18 Rudy Coia - La vérité musclée : naturel, durable et sans filtre

NOUVEL ÉPISODE – Rudy Coia - La vérité musclée : naturel, durable et sans filtre

Il est l’un des visages les plus connus du fitness français, et l’un des rares à avoir toujours tenu sa ligne : musculation naturelle, éthique et durable.

Dans cet épisode, on parle sans filtre :

✔️ De ses débuts et de son parcours

✔️ De SuperPhysique et de ses convictions

✔️ Des dérives du dopage et des réseaux sociaux

✔️ De santé mentale, de longévité… et de liberté

Un échange franc, riche, et loin des paillettes.

💥 Tu veux comprendre ce qu’est vraiment la musculation au service de la vie ? C’est ici que ça commence.

🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et toutes les plateformes !

👇 Dis-moi ce que tu en as pensé en commentaire ou en DM !