19 Alexia Cornu - Nous ne sommes pas périmées (vision holistique, préménopause, ect..)

🎙️ NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE

Aujourd’hui, je reçois Alexia Cornu : coach holistique, autrice, spécialiste du sport santé et du bien-être féminin.

 On parle ensemble :

🔹 de son parcours de coach à la Silicon Valley

🔹 du corps des femmes après 40 ans

🔹 de périnée, de ménopause, de fuites urinaires (oui, on a osé !)

🔹d’une approche globale pour se sentir mieux, durablement

Un épisode cash, utile, et libérateur.

👉 À écouter si tu veux comprendre comment le corps change… et comment l’aimer à chaque étape de ta vie.

🎧 Disponible sur toutes les plateformes.

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