Épisode 38 · 16 août 2026 · 54 min
38 Docteur Pouy Sebastien - Cardiologue : la musculation protège-t-elle vraiment de l'infarctus ?

🏃♂️💪 Faire du sport protège-t-il vraiment le cœur ?
On entend souvent : « Je fais de la muscu », « jecours », « je suis sportif donc je suis tranquille ».
Mais peut-on être musclé, avoir des abdos visibles etmalgré tout avoir des artères en mauvais état ? Pourquoi certains sportifs de haut niveau s’effondrent-ils sur un terrain alors qu’ils paraissent en parfaite santé ? Quelle différence entre un infarctus et un arrêt cardiaque ?
Dans ce nouvel épisode, je reçois Sébastien Pouy, cardiologue à la polyclinique de Bordeaux.
On parle de :
✅ Musculation vs cardio
✅ Sport et santé cardiovasculaire
✅ Mort subite chez les sportifs
✅ Sommeil, stress et longévité
✅ Prévention et dépistage
Un épisode qui casse plusieurs idées reçues.
Disponible maintenant 🎙️
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